Was ist eine Kilowattstunde (kWh)? Definition, Berechnung und Beispiele
- Was ist eine Kilowattstunde?
- kWh berechnen: So rechnet man Verbrauch und Kosten
- Was kann man mit 1 kWh Strom machen?
- Was kostet 1 kWh Strom? Preise 2026 im Überblick
- Stromfresser erkennen und Verbrauch senken
- kWh bei Solarstrom und Speicher richtig lesen
- Fazit: Die Kilowattstunde als Maßstab für Strom
- FAQ
Auf der Jahresabrechnung steht ein Verbrauch in kWh, im Datenblatt des Wasserkochers daneben 2.000 W. Beide Angaben hängen zusammen, beschreiben aber etwas anderes. Die kWh misst, wie viel Energie geflossen ist, das Watt, wie kräftig ein Gerät gerade zieht. Weil der Versorger nach kWh abrechnet, zahlt sich der sichere Umgang mit der Einheit aus und zwar besonders dann, wenn man mit einem Balkonkraftwerk mit Speicher selbst Strom erzeugt und Erzeugung und Verbrauch gegeneinander rechnen will.
Was ist eine Kilowattstunde?
Ein Staubsauger mit 1.000 W, der eine volle Stunde saugt, zieht genau eine Kilowattstunde aus dem Netz. Das ist auch schon die Definition der kWh, nämlich die Energie, die ein Gerät mit 1 kW Leistung in einer Stunde benötigt. Was eine Kilowattstunde im Alltag bedeutet, zeigt der Blick auf andere Geräte. Ein Wasserkocher hat seine Kilowattstunde nach einer halben Stunde verbraucht, eine LED-Lampe erst nach rund 100 Stunden.
Kilowattstunde, Kilowatt und Wattstunde: Die Einheiten
Was Kilowattstunden sind wird im Verhältnis zu den übrigen Einheiten auf Datenblättern und Rechnungen klar. Fünf Begriffe reichen dafür aus.
Einheit | Bedeutung | Beispiel |
W (Watt) | Leistung, die ein Gerät gerade aufnimmt | Wasserkocher mit 2.000 W |
kW (Kilowatt) | 1.000 Watt | Wasserkocher mit 2 kW |
Wh (Wattstunde) | Energie, die 1 W in einer Stunde verbraucht | Smartphone-Akku mit rund 15 Wh |
kWh (Kilowattstunde) | 1.000 Wattstunden, Abrechnungseinheit für Strom | Jahresverbrauch von 2.700 kWh |
kWp (Kilowattpeak) | Spitzenleistung von Solarmodulen unter Normbedingungen | Module mit zusammen 2 kWp |
Rechnet man in die Einheit der Physik um, entsprechen 1 kWh genau 1.000 Wh und 3,6 Megajoule. Der häufigste Fehler im Alltag ist trotzdem ein anderer. Aus "der Speicher hat 5 kW" wird schnell "der Speicher hat 5 kWh", obwohl das eine die Stärke und das andere den Vorrat meint.
kWh berechnen: So rechnet man Verbrauch und Kosten
Im Haushalt kommen zwei Rechnungen immer wieder vor. Die erste ermittelt, wie viel Energie ein Gerät über einen Zeitraum braucht, die zweite, was diese Energie am Ende kostet. Beide Rechnungen kommen mit Zahlen aus, die auf dem Gerät und auf der Stromrechnung stehen.
Verbrauch eines Geräts in kWh berechnen
Die Rechnung selbst passt in eine Zeile.
Verbrauch in kWh = Leistung in kW × Betriebszeit in Stunden
Ein Wasserkocher mit 2.000 W, also 2 kW, läuft 15 Minuten und damit 0,25 Stunden. Das ergibt 2 kW × 0,25 h = 0,5 kWh. Eine LED-Lampe mit 10 W oder 0,01 kW kommt bei 100 Stunden auf 0,01 kW × 100 h = 1 kWh. Die Leistung steht auf dem Typenschild oder dem Energielabel. Fehlt dort die Wattzahl und stehen nur Volt und Ampere drauf, hilft es, Watt zu berechnen, indem man beide Werte miteinander multipliziert.
Stromkosten pro kWh ausrechnen
Die Kosten ergeben sich aus der verbrauchten Menge mal dem Preis je kWh. Der durchschnittliche Haushaltsstrompreis liegt laut BDEW-Strompreisanalyse in diesem Jahr bei 37,3 ct pro kWh. Der Wasserkocher aus dem Beispiel kostet damit 0,5 kWh × 0,373 € und somit rund 0,19 € für 15 Minuten Betrieb. Der eigene Preis kann davon abweichen, denn er hängt vom Tarif und der Region ab. Für die Rechnung gehört daher der Wert aus dem eigenen Vertrag hinein.
Was kann man mit 1 kWh Strom machen?
Eine Zahl wie "1 kWh" bleibt abstrakt, solange man sie nicht an Geräten festmacht. Je höher die Leistung eines Geräts, desto schneller ist die Kilowattstunde weg. Die folgenden Richtwerte gelten für durchschnittliche Geräte, Energielabel und Datenblatt nennen den genauen Wert für das eigene.
Gerät | Typische Leistung | Laufzeit mit 1 kWh |
Wasserkocher | 2.000 W | rund 30 Minuten |
Fernseher | 100 W | rund 10 Stunden |
Laptop | 50 W | rund 20 Stunden |
LED-Lampe | 10 W | rund 100 Stunden |
Sparsamer Kühlschrank | rund 0,4 kWh pro Tag | gut 2 Tage |
Smartphone laden | rund 10-15 Wh pro Ladung | rund 70-100 Ladungen |
Elektroauto | 15-20 kWh auf 100 km | rund 5-7 km Strecke |
Auffällig ist der Abstand zwischen Wasserkocher und Lampe. Was viel Wärme erzeugt, verbraucht viel, selbst wenn es nur kurz läuft. Beim Elektroauto reicht eine Kilowattstunde für wenige Kilometer, der ADAC-Ecotest 2025 maß bei den getesteten Modellen allerdings Werte zwischen 15,5 und 29,7 kWh auf 100 km.
Was kostet 1 kWh Strom? Preise 2026 im Überblick
Die 37,3 ct pro kWh sind ein Durchschnitt über viele Tarife. Der Preis besteht nicht nur aus dem Einkauf des Stroms, in ihm stecken auch die Kosten für Leitungen, Steuern und Umlagen. Die BDEW-Analyse vom Oktober 2026 teilt ihn in drei Blöcke auf.
Preisbestandteil | Cent pro kWh | Was darin steckt |
Beschaffung und Vertrieb | 15,4 | Einkauf des Stroms, Vertrieb und Marge des Anbieters |
Netzentgelte | 9,2 | Betrieb und Ausbau der Stromnetze |
Steuern, Abgaben und Umlagen | 12,6 | Stromsteuer, Konzessionsabgabe, Umlagen und Mehrwertsteuer |
Die drei Blöcke ergeben rechnerisch 37,2 ct, die Differenz zum Durchschnitt liegt an der Rundung. Gegenüber dem Vorjahr sind die Netzentgelte gesunken, weil der Bund einen Zuschuss zu den Übertragungsnetzentgelten zahlt. Neukundentarife und die Grundversorgung weichen vom Durchschnitt ab, je nach Anbieter und Zeitpunkt. Preise ändern sich laufend, deshalb zählt am Ende der Wert auf der eigenen Abrechnung.
Stromfresser erkennen und Verbrauch senken
Ob der eigene Verbrauch hoch oder niedrig ist, zeigt erst der Vergleich mit Haushalten ähnlicher Größe. Weicht der Wert deutlich nach oben ab, lohnt sich die Suche nach den Verursachern. Dabei hilft ein Blick darauf, wohin der Strom im Haushalt typischerweise fließt.
Durchschnittsverbrauch nach Haushaltsgröße
Als Maßstab dient der Stromspiegel 2025. Die Werte gelten ohne elektrische Warmwasserbereitung.
Haushaltsgröße | Wohnung (kWh pro Jahr) | Einfamilienhaus (kWh pro Jahr) |
1 Person | 1.200 | 1.800 |
2 Personen | 1.900 | 2.700 |
3 Personen | 2.400 | 3.500 |
4 Personen | 2.600 | 3.800 |
5 Personen | 3.100 | 4.500 |
Tagesbeispiel: Wohin die kWh im Haushalt gehen
Ein Zwei-Personen-Einfamilienhaus mit 2.700 kWh im Jahr verbraucht pro Tag 2.700 kWh geteilt durch 365, also rund 7,4 kWh. Die Verteilung auf die Verbrauchsbereiche zeigt, wo sich das Hinschauen lohnt. Die Anteile stammen aus Angaben des BDEW für einen durchschnittlichen Haushalt.
Verbrauchsbereich | Beispielgerät | Anteil |
Information, Kommunikation und Unterhaltung | Fernseher, Computer, Router | 28 % |
Waschen und Trocknen | Waschmaschine, Trockner | 14 % |
Beleuchtung | LED- und Halogenlampen | 13 % |
Kühlen und Gefrieren | Kühlschrank, Gefriertruhe | 11 % |
Kochen | Herd, Backofen | 9 % |
Spülen | Geschirrspüler | 8 % |
Drei Schritte bringen am schnellsten Klarheit.
Strommessgerät ausleihen und einzelne Geräte messen. Viele Verbraucherzentralen verleihen sie.
Standby abschalten, etwa mit einer schaltbaren Steckdosenleiste am Fernseher.
Altgeräte prüfen, denn ein 15 Jahre alter Kühlschrank kann ein Vielfaches eines neuen verbrauchen.
kWh bei Solarstrom und Speicher richtig lesen
Jede selbst erzeugte und direkt im Haushalt verbrauchte Kilowattstunde kann eine Kilowattstunde Netzstrom ersetzen, die sonst zum jeweiligen Stromtarif gekauft werden müsste. Deshalb geben Hersteller wie EcoFlow Speicher in kWh und Module in kWp an. Beide Werte liest man nur richtig, wenn man die Einheiten auseinanderhält.
kWp, kW und kWh auf Modul und Speicher unterscheiden
Die Angabe kWp nennt die Spitzenleistung der Module unter Normbedingungen und sagt noch nichts über die Menge Strom. Erst der Ertrag macht daraus Kilowattstunden. Der Unterschied zwischen kWp und kWh liegt also im Zeitraum, den man betrachtet. Die Bundesländerwerte von co2online liegen bei optimaler Ausrichtung zwischen knapp 1.000 und gut 1.100 kWh je kWp und Jahr. Für einen Balkon, der nicht genau nach Süden zeigt, rechnet man vorsichtiger mit 900 bis 1.000 kWh. Bei Modulen mit 2 kWp sind das 2 kWp × 900 kWh/kWp, also rund 1.800 kWh im Jahr.
Beim Speicher gilt dieselbe Trennung. Die Kapazität in kWh sagt, wie viel Energie hineinpasst, die Leistung in kW, wie schnell sie wieder herauskommt.
STREAM 5000 und STREAM AC 5000 im Datenblatt lesen: kW und kWh
Wer seinen Solarstrom selbst erzeugt und möglichst viel davon im eigenen Haushalt nutzen möchte, sollte nicht nur auf die Leistung der Solarmodule achten, sondern auch auf die Speicherkapazität. Der EcoFlow STREAM 5000 verbindet die Erzeugung und Speicherung von Solarstrom in einem System. So kann überschüssige Energie vom Tag für den späteren Verbrauch aufbewahrt werden, beispielsweise wenn abends gekocht, ferngesehen oder der Computer genutzt wird.
Die Speicherkapazität in kWh zeigt dabei, wie viel Energie insgesamt zur Verfügung steht. Die Ausgangsleistung in kW gibt dagegen an, wie viel Strom gleichzeitig an angeschlossene Verbraucher abgegeben werden kann. Wer beide Werte richtig einordnet, kann besser einschätzen, ob ein Speicher zum eigenen Verbrauchsprofil passt. Bei steigendem Energiebedarf lässt sich das System zudem modular erweitern.
Gibt der Speicher dauerhaft 3 kW ab, ist er nach 5 kWh geteilt durch 3 kW, also nach rund 1,7 Stunden leer. Ein Vier-Personen-Einfamilienhaus mit 3.800 kWh im Jahr braucht rund 10,4 kWh am Tag. Eine Einheit deckt also etwa den Abend, den Rest des Tages liefern die Module oder das Netz.
Wer bereits eine Photovoltaikanlage besitzt, kann mit dem EcoFlow STREAM AC 5000 zusätzliche Speicherkapazität schaffen, um den selbst erzeugten Strom zeitversetzt zu nutzen. Das System wird auf der AC-Seite hinter dem vorhandenen Wechselrichter eingebunden. Dadurch kann die bestehende PV-Anlage grundsätzlich weiter genutzt werden, während überschüssiger Solarstrom für den späteren Verbrauch gespeichert wird.
Fazit: Die Kilowattstunde als Maßstab für Strom
Die kWh misst Energie, das kW die Leistung und Verbrauch mal Preis ergibt die Kosten. Wer diese drei Aussagen auseinanderhält, versteht Rechnung, Datenblatt und Speicherangabe. Als nächsten Schritt liest man den Jahresverbrauch von der letzten Abrechnung ab und legt ihn neben die Werte des Stromspiegels. Liegt ein Zwei-Personen-Haushalt im Einfamilienhaus deutlich über 2.700 kWh, lohnt die Suche nach Stromfressern mit dem Messgerät.
FAQ
Was ist eine Kilowattstunde einfach erklärt?
Eine Kilowattstunde ist die Energie, die ein Gerät mit 1.000 W in einer Stunde verbraucht. Strom wird in dieser Einheit abgerechnet.
Wie viel ist 1 kWh Strom?
1 kWh entspricht 1.000 Wh oder 3,6 Megajoule. Damit läuft ein Fernseher mit 100 W rund 10 Stunden oder ein Wasserkocher mit 2.000 W rund 30 Minuten.
Wie rechnet man Watt in Kilowattstunden um?
Man teilt die Wattzahl durch 1.000 und multipliziert mit den Betriebsstunden. 50 W über 20 Stunden ergeben 0,05 kW × 20 h = 1 kWh. Die Solarspeicher von EcoFlow nennen Kapazität und Leistung deshalb getrennt.
Was kostet eine Kilowattstunde Strom 2026?
Der durchschnittliche Haushaltsstrompreis liegt laut BDEW bei 37,3 ct pro kWh. Der tatsächliche Preis hängt von Tarif, Anbieter und Region ab.
Was ist der Unterschied zwischen kW und kWh?
Ein Kilowatt beschreibt die Leistung in einem Moment, eine Kilowattstunde die über eine Stunde verbrauchte oder gespeicherte Energie. Bei Speichern wie dem STREAM 5000 von EcoFlow steht kWh für die Kapazität und kW für die Abgabeleistung.
Wie viele kWh verbraucht ein Haushalt im Jahr?
Laut Stromspiegel 2025 sind es ohne elektrische Warmwasserbereitung bei zwei Personen 1.900 kWh in der Wohnung und 2.700 kWh im Einfamilienhaus, bei vier Personen 2.600 und 3.800 kWh.
Was bedeutet kWp?
Kilowattpeak ist die Spitzenleistung von Solarmodulen unter Normbedingungen. In Deutschland liefert 1 kWp je nach Standort und Ausrichtung rund 900 bis 1.000 kWh im Jahr.