Guía de auto-rescate en inundaciones 2025: ¿Qué hacer después de una inundación?
Desde la escorrentía por lluvias torrenciales en la Sierra Madre hasta las marejadas ciclónicas en la Península de Yucatán, y desde las inundaciones urbanas en el Valle de México hasta el desbordamiento de ríos en Tamaulipas, el clima cambiante y la compleja topografía esconden el riesgo de inundaciones. Según datos del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de México, durante la temporada de lluvias de junio a octubre de cada año, aproximadamente el 40% del territorio nacional enfrenta amenazas de inundaciones. Cuando las lluvias torrenciales arrastran barro y arena, sumergiendo las calles en un instante, y cuando los ríos rompen sus orillas y engullen aldeas, dominar los métodos científicos de auto-rescate es construir la primera línea de defensa para la vida. ¿Qué hacer antes, durante y después de una inundación? ¿Qué hacer después de una inundación? Esta guía detallada de auto-rescate en caso de inundaciones le proporcionará soluciones de supervivencia prácticas.
Qué hacer antes, durante y después de una inundación
Qué hacer antes de que llegue una inundación
Atención a las alertas: Preste mucha atención a la información de alerta de inundaciones emitida por el Servicio Meteorológico Nacional de México y las autoridades gubernamentales locales, que se puede obtener a través de la televisión, la radio y Protección Civil. Después de que se emita una alerta, prepárese con antelación.
Elabore un plan de emergencia familiar: Discuta y determine con su familia los puntos de reunión, las rutas de evacuación, etc., en caso de una inundación. Asegúrese de que todos en la casa, especialmente los adultos mayores y los niños, conozcan el contenido del plan.
Prepare suministros de emergencia:
Prepare alimentos no perecederos para al menos 3 días para toda la familia, como alimentos enlatados y galletas comprimidas.
Tenga al menos 2 litros de agua potable por persona por día, y también puede almacenar algunas bebidas en botella como jugos.
Tenga linternas, silbatos, cuchillos multiusos, radios, etc., para obtener información y emitir señales de auxilio después de un corte de energía.
¡Las fuentes de energía de respaldo deben estar siempre listas! Las inundaciones a menudo van acompañadas de cortes de energía a gran escala. Se recomienda adquirir con antelación una estación de energía portátil como fuente de energía independiente para suministrar energía de forma continua a equipos de iluminación (luces de emergencia, linternas) y herramientas de comunicación (teléfonos móviles, radios bidireccionales). Esto asegura una comunicación fluida entre el hogar y el exterior durante el desastre, evitando peligros de seguridad causados por la oscuridad (como golpes o caídas). También puede alimentar pequeños electrodomésticos (ollas arroceras, hervidores eléctricos) para garantizar el suministro de alimentos calientes y agua potable durante el desastre, manteniendo una calidad de vida básica.
Productos como la Estación de energía portátil DELTA Pro 3 de EcoFlow: su capacidad se puede expandir de forma flexible de 4 a 48 kWh, lo que no solo cubre completamente las diversas necesidades de energía del hogar durante un apagón, sino que también cuenta con una función de UPS (Sistema de Alimentación Ininterrumpida). En caso de un corte de energía repentino, el dispositivo puede cambiar al modo de suministro de energía en milisegundos, suministrando energía continuamente a enrutadores, equipos de iluminación y otras instalaciones clave, asegurando una comunicación fluida y necesidades básicas de iluminación en emergencias, construyendo una defensa confiable para la seguridad energética del hogar.
Estación de energía portátil DELTA Pro 3 de EcoFlow
Prepare medicamentos de uso común, como para la gripe, fiebre, antiinflamatorios, estomacales, así como desinfectante, curitas, vendas y otros artículos de primeros auxilios.
Tenga ropa abrigadora, equipo para la lluvia y bolsas impermeables. Si es posible, también tenga algo de efectivo, ya que los sistemas bancarios y los pagos electrónicos pueden fallar durante un desastre.
Proteja artículos importantes: Selle previamente documentos importantes y objetos de valor en bolsas impermeables y, en la medida de lo posible, trasládelos a lugares elevados, como la parte superior de un armario o el ático. Si no puede trasladarlos, puede enterrarlos en el suelo y marcarlos para encontrarlos más tarde.
Revise la seguridad de su casa: Verifique que las puertas y ventanas de su casa estén seguras y, si es necesario, refuércelas con tablas de madera. Al mismo tiempo, limpie los escombros del techo y las tuberías de drenaje para asegurar un buen desagüe y evitar daños a la casa por acumulación de agua.
¿Qué hacer cuando llega una inundación?
Evacúe rápidamente: Si tiene tiempo suficiente, trasládese de manera organizada a zonas seguras como laderas, terrenos elevados o los pisos superiores de edificios sólidos, siguiendo la ruta de evacuación preestablecida. Mantenga la calma durante la evacuación para evitar aglomeraciones y estampidas.
Evite vadear: Las aguas de la inundación son rápidas y pueden ocultar diversos peligros como remolinos, pozos ocultos u objetos punzantes, por lo que debe evitar caminar o conducir a través de ellas. Si es absolutamente necesario vadear, primero use un palo largo para sondear el camino, probando la profundidad del agua y las condiciones del terreno. Si el agua supera la altura de las rodillas, no es aconsejable seguir avanzando.
Fabrique herramientas de rescate sencillas: Si queda atrapado en una inundación y no tiene equipo de rescate profesional, puede utilizar los materiales que tenga a mano para fabricar herramientas de rescate sencillas. Por ejemplo, ate botellas de plástico vacías o use neumáticos de automóvil para aumentar su flotabilidad.
Mantenga la comunicación: Conserve en lo posible herramientas esenciales como el teléfono móvil y la linterna, y comuníquese a tiempo con el gobierno local, los equipos de rescate o sus familiares para informar su ubicación y situación y solicitar ayuda. Si la señal de comunicación es deficiente, intente buscar señal en lugares elevados o áreas abiertas.
Manténgase alejado de zonas peligrosas: Manténgase alejado de postes y torres eléctricas con corriente, evite acercarse a postes inclinados y cables rotos para evitar accidentes por electrocución. Al mismo tiempo, manténgase alejado de ríos, puentes y otros lugares que puedan ser arrastrados por la inundación.
Qué hacer si su auto se inunda: Si su vehículo se apaga en una inundación, bájese inmediatamente y diríjase a un lugar seguro. No intente encender el motor de nuevo, ya que podría dañarlo o incluso poner en peligro su vida. Si las puertas no se abren, use un martillo de seguridad u otra herramienta para romper las ventanas y escapar. Al romper la ventana, elija las cuatro esquinas, ya que son más fáciles de romper.
Qué hay que hacer después de una inundación
Preste atención a la higiene alimentaria: Después de una inundación, las fuentes de agua pueden estar contaminadas. No beba agua sin desinfectar. Toda el agua potable debe hervirse completamente antes de consumirse o usar agua embotellada. Evite consumir alimentos que hayan estado sumergidos en el agua de la inundación, ya que pueden estar contaminados y causar enfermedades. Los cadáveres de animales deben ser enterrados profundamente o incinerados, no consumidos.
Verifique la seguridad de la casa: Antes de entrar a una casa que ha sido inundada, observe si hay inclinaciones, grietas en las paredes u otras anomalías en el exterior. Una vez dentro, preste atención a la seguridad eléctrica y revise si el circuito está dañado. Si encuentra peligros de seguridad en la casa, evacue de inmediato e informe a las autoridades locales pertinentes.
Mantenga una buena higiene personal: Después de una inundación, las bacterias proliferan y es fácil contraer diversas enfermedades. Limpie su cuerpo a tiempo y cámbiese a ropa limpia. Si tiene heridas, desinféctelas de inmediato para prevenir infecciones. Si se siente mal, acuda al hospital más cercano lo antes posible.
Evite ir al lugar del desastre: Después de una inundación, el lugar del desastre puede presentar peligros, como edificios inestables o cables eléctricos con fugas. No vaya al lugar del desastre a observar, para no obstaculizar los trabajos de rescate y garantizar su propia seguridad.
Coopere con el gobierno y los trabajos de rescate: Coopere activamente con el gobierno local y los equipos de rescate, siguiendo las instrucciones para la recuperación y reconstrucción post-desastre. Si tiene dificultades en su vida, puede buscar ayuda del gobierno local u organizaciones de rescate relevantes.
¿Cuáles son las zonas más propensas a las inundaciones?
En México, varias regiones son propensas a las inundaciones, principalmente concentradas en las costas del sureste, las costas del oeste y algunas áreas del norte:
Región costera oriental
Estado de Tabasco: El terreno del estado está ligeramente por debajo del nivel del mar y algunas ciudades están rodeadas por cauces fluviales principales. Una vez que se encuentran con fuertes lluvias provocadas por huracanes, el nivel del río aumenta y, después de la ruptura de los diques, la precipitación no puede drenar rápidamente hacia el mar, lo que facilita las inundaciones internas. Por ejemplo, en 2007, lluvias continuas provocaron el colapso de las presas fluviales, causando la "peor inundación en 50 años" en Tabasco, afectando a unos 700.000 habitantes; en 2020, tras el paso del huracán "Eta", el estado volvió a ser una de las zonas más afectadas.
Estado de Veracruz: Situado en la costa del Golfo de México, tiene abundantes precipitaciones y es frecuentemente afectado por tormentas tropicales y huracanes. Las lluvias intensas de corta duración pueden provocar inundaciones y otros desastres secundarios. En 2020, las precipitaciones causadas por un frente frío en el Golfo de México causaron graves daños en el estado, con numerosas viviendas inundadas.
Estado de Campeche: Ubicado en el noroeste de la Península de Yucatán, también enfrenta la amenaza de huracanes y fuertes lluvias, siendo propenso a desastres por inundaciones. Durante el evento de precipitaciones del frente frío del Golfo de México en 2020, este estado fue también una de las regiones más gravemente afectadas.
Región costera occidental
Estado de Jalisco: El municipio de Autlán de Navarro en este estado sufrió una inundación en 2023 debido a fuertes lluvias, resultando en 7 personas fallecidas y 9 desaparecidas.
Estado de Sinaloa: Cuando un huracán impacta la costa occidental de México desde el Pacífico, este estado a menudo se ve afectado, experimentando fuertes lluvias y vientos, lo que puede provocar inundaciones repentinas y deslizamientos de tierra. Después de que el huracán "Norma" tocó tierra en México en 2023, trajo un riesgo considerable de inundaciones a Sinaloa.
Región fronteriza norte
Estado de Coahuila: Este estado se encuentra en el norte de México y, aunque su clima general es bastante seco, en algunas áreas de valles fluviales, debido al desbordamiento de embalses que almacenan agua de lluvia en la parte superior del río, o a concentraciones de lluvias intensas en un corto período, también pueden ocurrir inundaciones repentinas. En 2019, una inundación repentina en un valle de Coahuila causó la muerte de 8 turistas.
Estado de Nuevo León: Ubicado en el noreste de México, cerca de Texas, Estados Unidos. Este estado también es propenso a verse afectado por lluvias torrenciales durante la temporada de lluvias, y sumado a que algunas áreas tienen terrenos ondulados y un rápido flujo de agua, aumenta la probabilidad de inundaciones.
Conclusión
Frente a la amenaza de las inundaciones, dominar el conocimiento de auto-rescate en todo el proceso no es solo una sabiduría de supervivencia, sino también una responsabilidad para proteger a la familia. ¿Qué hacer después de una inundación? Esta guía no debe ser solo unas pocas palabras, sino que debe transformarse en un instinto de emergencia en el corazón de cada persona. Esperamos que cada vez que suene una alerta, todos puedan activar rápidamente el plan familiar y mantener la calma y el buen juicio. Recuerde, ante las fuerzas de la naturaleza, la racionalidad y la preparación son siempre el escudo más sólido. Que esta guía sea su línea de defensa contra las inundaciones.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el lugar más seguro durante una inundación?
Las zonas seguras durante una inundación deben basarse en los principios clave de "terreno elevado, estructura estable, sin fuentes de peligro y fácil acceso a la ayuda". Si se encuentra en el interior, debe trasladarse rápidamente a los pisos superiores de viviendas de varios pisos o a habitaciones en el segundo piso o superiores de edificios sólidos, evitando permanecer en sótanos, plantas bajas u otras áreas bajas. Además, manténgase alejado de ventanas y paredes exteriores para evitar que la inundación las arrase o que las paredes se derrumben. Si se encuentra al aire libre, puede dirigirse a laderas, terrenos elevados, colinas u otras elevaciones naturales, o a refugios designados oficialmente, como escuelas o gimnasios, ya que estos lugares no solo son más altos, sino que también pueden contar con suministros de emergencia y personal de rescate. Conocer de antemano las alertas de inundación locales y las rutas de evacuación es clave para garantizar la seguridad de su vida.
¿Qué se debe hacer después de una inundación?
No regrese a casa por su cuenta hasta que las autoridades competentes lo recomienden. Al llegar a su domicilio, procure usar calzado de goma aislante, revise cuidadosamente el estado de las conexiones eléctricas para asegurarse de que estén desconectadas y no toque ni pise cables. Además, tenga cuidado con objetos que puedan causar lesiones, como vidrios rotos; use zapatos de suela gruesa y una linterna de batería para ver bien el camino. A continuación, inspeccione a fondo las paredes, pisos y techos para confirmar que no hay riesgo de colapso, y preste atención a los productos químicos húmedos y los cadáveres de animales. No consuma ningún alimento que haya estado en contacto con el agua. En caso de interrupción eléctrica, puede considerar guardar los alimentos del refrigerador por 24 horas; si la puerta del refrigerador está cerrada, guarde los alimentos en el refrigerador por 6 horas. Si su casa ha sido inundada, espere a que el agua retroceda antes de comenzar a limpiar. Al limpiar, agregue una taza (taza de café) de cloro por cada 10 litros de agua para realizar una limpieza profunda de pisos, paredes, muebles y otros objetos.
¿Cuánto tiempo tarda en secarse una inundación?
El tiempo que tarda una inundación en secarse varía considerablemente según varios factores y diferentes escenarios, desde unas pocas horas (como inundaciones urbanas a pequeña escala) hasta varios meses (como inundaciones a gran escala en cuencas hidrográficas), dependiendo del tipo de inundación, la topografía, el clima y las medidas de intervención humana. Para determinar con precisión el tiempo de secado de un área específica, puede consultar las alertas de inundación y las previsiones de retroceso del agua publicadas por los departamentos meteorológicos y de recursos hídricos locales, o monitorear en tiempo real la disminución del agua estancada a través de teledetección satelital y datos de monitoreo hidrológico. Después de que las inundaciones retrocedan, aún es necesario prestar atención a la desinfección ambiental y la inspección de la seguridad de la infraestructura para evitar desastres secundarios.