Analyse des ajustements des heures creuses électricité : Synthèse des points clés de la politique et guide d'adaptation pour les foyers
Pendant longtemps, les heures creuses d’électricité en France étaient quasiment “immuables” : une plage horaire uniforme, de 20 h à 8 h le lendemain, permettant aux ménages de réaliser des économies simplement en reportant l’utilisation des appareils gourmands en électricité la nuit. Cependant, avec la mise en œuvre de la politique d’électricité heures creuses 2025, ce mode d’économie “clé en main” a été complètement remis en question. La question ‘Quelles sont les heures creuses pour l’électricité ?’ prend tout son sens, car les écarts de prix deviennent de plus en plus importants.
Cet article détaillera les ajustements des heures creuses d’électricité en 2025 et proposera aux ménages des solutions pratiques et faciles à mettre en œuvre pour économiser de l’énergie.
Électricité heures creuses 2025 : principaux ajustements
En novembre 2025, la Commission de régulation de l’énergie (CRE) a annoncé une réforme des heures creuses, visant à optimiser les plages horaires pour mieux intégrer le développement des énergies renouvelables et à équilibrer la charge du réseau électrique.
Réforme des heures creuses : fin du “tarif fixe nocturne”
Ancienne politique
Avant l’entrée en vigueur de la nouvelle réglementation le 1er novembre 2025, la politique tarifaire d’EDF reposait sur un unique créneau nocturne hors pointe, caractérisé par :
Plage hors pointe concentrée la nuit : sous l’ancienne politique, les heures creuses se limitaient à la nuit, avec le créneau principal de 23 h à 7 h, garantissant au moins 5 heures consécutives de tarif réduit chaque nuit, répondant aux besoins principaux des ménages (chauffe-eau, recharge de véhicules électriques, etc.).
Absence de plages hors pointe en journée : en dehors du créneau nocturne, toute consommation diurne (matin et après-midi) était facturée au tarif plein ou intermédiaire, sans avantage spécifique pour les périodes creuses de la journée. Seules quelques variations tarifaires estivales (du 1er avril au 31 octobre), liées à un fort ensoleillement et à la production solaire, offraient des réductions ponctuelles, sans constituer une véritable plage hors pointe fixe.
Nouvelle politique
Entrée en vigueur le 1er novembre 2025, la nouvelle politique conserve les avantages clés de l’ancienne réglementation tout en introduisant des heures creuses diurnes, établissant ainsi un système à double plage : nuit + journée. Les détails sont les suivants :
Maintien du créneau nocturne principal : le créneau nocturne de 23 h à 7 h reste inchangé, garantissant au moins 5 heures consécutives de tarif réduit chaque nuit, afin de préserver la stabilité des coûts pour la consommation nocturne des ménages.
Introduction d’heures creuses diurnes : pour la première fois, les heures creuses sont étendues à la journée, avec un créneau de 11 h à 17 h, offrant jusqu’à 3 heures consécutives de consommation à tarif réduit. Ce créneau diurne présente une variation saisonnière : en été (1er avril – 31 octobre), la durée des heures creuses diurnes est prolongée grâce à la production solaire élevée ; en hiver (1er novembre – 31 mars), le créneau nocturne reste central et la durée des heures creuses diurnes peut être réduite.
Écart de prix élargi : choisir le bon créneau pour économiser davantage
La réforme des heures creuses entraîne un écart accru entre les tarifs des heures pleines et des heures creuses.
Potentiel d’économies plus élevé : dans le cadre de ce tarif dynamique, le prix des heures pleines peut fortement augmenter, notamment en soirée les jours ouvrés d’hiver (18 h – 20 h), tandis que les heures creuses peuvent atteindre des niveaux très bas. Cela signifie que reporter les usages énergivores comme le lave-linge ou la recharge de véhicules électriques sur les heures creuses d’électricité permet aux consommateurs d’économiser davantage qu’auparavant.
Opportunité de “prix négatifs” : lors de périodes où la production d’énergies renouvelables dépasse largement la demande (par exemple les après-midis ensoleillés de week-end), le marché électrique peut connaître de brefs épisodes de prix négatifs. Pour les utilisateurs équipés de systèmes domotiques ou de véhicules électriques, ces moments offrent non seulement de l’électricité gratuite ou de la recharge gratuite, mais peuvent même générer une compensation financière pour l’intégration de l’énergie.
Risque associé à l’écart de prix : si le consommateur n’ajuste pas ses habitudes, toute consommation non maîtrisée en heures pleines peut faire grimper la facture. Une gestion précise des créneaux de consommation devient donc la clé pour contrôler ses dépenses d’électricité.
Mise à niveau du comptage : le compteur intelligent devient standard
La mise en place d’une tarification plus fine grâce à la réforme des heures creuses repose sur une modernisation du comptage. Le compteur intelligent Linky, déployé à grande échelle en France, est désormais l’équipement central pour cette transformation.
Mesure précise : le compteur Linky enregistre la consommation toutes les demi-heures, dépassant ainsi les limites des tarifs fixes traditionnels et fournissant les données nécessaires pour ajuster les tarifs heures pleines/heures creuses.
Transparence des données : les utilisateurs peuvent consulter via leur compte en ligne leur courbe de consommation toutes les demi-heures, et ainsi maîtriser précisément leur consommation pendant les heures creuses d'électricité et les heures pleines. Cela permet de localiser avec précision les périodes de forte consommation et fournit une base claire pour ajuster ses habitudes et réduire sa facture d’électricité.
Gestion à distance : le compteur intelligent permet la relève à distance, l’activation ou la suspension de services, simplifiant les opérations des fournisseurs d’électricité. Plus important encore, il fournit une interface technologique fiable pour l’intégration avec la domotique, les énergies distribuées et les futurs services énergétiques connectés.
Guide pratique : astuces pour économiser pendant les heures creuses sous la nouvelle politique
Face à un système plus complexe d’électricité heures creuses et heures pleines, maîtriser les astuces suivantes permet aux ménages de s’adapter facilement et de maximiser les économies sur la facture d’électricité.
Guide d’utilisation décalée des appareils : “choisir le bon créneau” pour les équipements gourmands en énergie
Recharge de véhicule électrique : utilisez la borne de recharge ou la fonction de programmation intégrée du véhicule, en paramétrant la charge uniquement pendant les heures creuses confirmées. Pour les utilisateurs au tarif dynamique, il est possible de programmer une charge rapide sur les 2-3 heures les moins chères.
Chauffe-eau à accumulation : vérifiez que son contacteur est en mode “automatique” pour que le chauffage se déclenche pendant les heures creuses, couvrant entièrement le créneau bas tarif prévu dans votre contrat. En été, il est possible de réduire légèrement la durée de chauffe.
Lave-linge, sèche-linge, lave-vaisselle : profitez pleinement de la fonction “départ différé”. Placez le linge et la vaisselle après le dîner et programmez le démarrage automatique au début des heures creuses d'électricité.
Climatisation et chauffage auxiliaire : pré-refroidir ou préchauffer le logement pendant les heures creuses. Par exemple, en hiver, préchauffer la maison à midi lorsque l’électricité est moins chère, afin de réduire la charge des appareils en heures pleines.
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Conseils pour le choix du forfait : “Adaptez-le à vos habitudes de consommation”
Pour les ménages français, sélectionner le forfait électrique approprié constitue également une étape clé pour réduire la facture d’électricité. Les recommandations suivantes peuvent servir de guide :
Type de forfait | Caractéristiques principales | Habitudes de consommation adaptées | Actions clés / Remarques |
Forfait à heures fixes (Heures Creuses) | Les heures creuses sont fixes, généralement la nuit. Différence de prix stable, règles simples. | Ménages très réguliers dans leurs horaires, pour les foyers ayant un rythme de vie très régulier, et dont les appareils à forte consommation (comme le chauffe-eau ou la voiture électrique) peuvent être utilisés pendant des plages nocturnes fixes. | Si les heures creuses de votre forfait actuel correspondent parfaitement à vos habitudes, vous pouvez continuer à l’utiliser. L’important est l’adéquation avec vos habitudes. |
Forfait à tarif dynamique | Le prix varie selon l’offre et la demande du réseau, chaque jour ou chaque heure. Heures pleines plus chères, heures creuses potentiellement très basses, fort potentiel d’économie. | Passionnés de technologie, télétravailleurs ou ménages flexibles dans leur consommation. Capables d’utiliser la domotique et de gérer activement leur consommation. | Vérifier régulièrement l’application pour connaître la courbe des prix du lendemain et utiliser des appareils connectés pour optimiser la consommation. Potentiel d’économie maximal. |
Forfait multicolore (ex. EDF Tempo) | L’année est divisée en jours rouges, blancs et bleus (ex. 22 jours rouges, 43 jours blancs, 300 jours bleus), écart de prix significatif. | Ménages capables d’adapter fortement leur consommation selon la couleur du jour, par exemple réduire fortement la consommation lors des jours rouges. | Minimiser la consommation lors des quelques jours rouges (utiliser des sources alternatives ou sortir temporairement) afin de bénéficier des jours bleus à tarif très bas. |
Conseil d’action : utilisez chaque année un site de comparaison certifié par la Commission de régulation de l’énergie (CRE) (comme energieinfo.fr), saisissez vos données et habitudes de consommation réelles, afin de trouver l’offre la plus économique d’électricité en heures creuses et heures pleines.
Réduction de la consommation : éliminer la consommation en veille et utiliser des appareils efficaces
Transférer la consommation est de la gestion, réduire directement le gaspillage est de la maîtrise des dépenses.
1. Éliminer la consommation en veille
Débrancher ou éteindre les appareils suivants : télévision, console de jeux, ordinateur, chargeurs de téléphone, cafetière, micro-ondes, et surtout la box Internet (consomme autant qu’un réfrigérateur !), notamment le soir et lors des absences.
Utiliser des multiprises avec interrupteur : elles permettent de couper l’alimentation de plusieurs appareils en même temps (télé + barre de son + console de jeux).
Investir dans des prises intelligentes (coupure automatique en veille) : elles détectent l’état de veille et coupent l’alimentation automatiquement, même si le coût est un peu plus élevé.
Identifier les appareils les plus énergivores : utilisez un adaptateur ou une prise intelligente pour mesurer la consommation réelle et repérer les appareils les plus gourmands.
2. Utiliser des appareils à haute efficacité énergétique
Appareils ménagers : lave-linge, réfrigérateur, lave-vaisselle… privilégiez les modèles de classe énergétique “A” (actuellement A-G, avec A étant la consommation la plus faible).
Éclairage : remplacez toutes les ampoules par des LED, plus durables et moins consommatrices.
Chauffage : installez des radiateurs programmables avec détecteur d’ouverture de fenêtre, réglez la température maximale du chauffe-eau à 55 °C, et réduisez le temps de douche.
Solution avancée : opter pour des produits photovoltaïques avec stockage
Pour les foyers souhaitant atteindre un niveau élevé d’autonomie énergétique et réaliser des économies à long terme, investir dans les énergies renouvelables est la solution ultime.
Photovoltaïque : installez des panneaux solaires sur le toit pour l'auto-suffisance en électricité pendant la journée, économiser l'énergie et injecter le surplus dans le réseau pour générer des revenus.
Système de stockage domestique : stockez l’électricité excédentaire produite par les panneaux solaires pendant la journée ou l’électricité à bas prix des heures creuses dans une batterie domestique, et utilisez-la avec un générateur électrique autonome pendant les heures de pointe ou la nuit. Cela maximise l’effet d’arbitrage entre les tarifs heures pleines / heures creuses.
Pour profiter de la politique tarifaire électricité heures creuses pleines, la Station électrique portable EcoFlow DELTA 3 Max Plus (2 048 Wh) est un outil indispensable pour maximiser les économies d’énergie. Grâce à l’écart de prix actuel en France (0,24 €/kWh en heures pleines, 0,18 €/kWh en heures creuses), sa grande capacité de 2 048 Wh permet de stocker rapidement l’électricité pendant les heures creuses et d’alimenter les appareils domestiques pendant les heures de pointe, optimisant ainsi la compensation des différences de tarif. Il est également possible de recharger la station avec l’énergie solaire pendant la journée, avec une entrée solaire de 1000 W permettant de passer de 0 % à 80 % de charge en seulement 96 minutes. Associées au système intelligent OASIS 3.0, les périodes de charge et de décharge peuvent être programmées pour un fonctionnement automatique, sans intervention manuelle.
Pour les petits logements ayant une faible consommation d’électricité et des appareils de faible puissance, il est possible de considérer la Station électrique portable EcoFlow DELTA 3 Plus + batterie intelligente supplémentaire DELTA 3. Conçue pour une économie d’énergie optimisée au meilleur rapport qualité-prix, elle répond parfaitement aux besoins de stockage et de gestion énergétique des foyers ordinaires, avec des différences centrées sur la capacité, l’extension et le coût, permettant de compenser efficacement les tarifs d’électricité. Sa capacité de 2 048 Wh suffit pour stocker l’énergie pendant les heures creuses pour une utilisation domestique standard en France. Les deux unités peuvent être utilisées séparément et, en mode X-Boost, elles peuvent alimenter des appareils jusqu’à 2 400 W. Équipée du système de gestion énergétique intelligent EcoFlow Oasis, elle facilite l’usage quotidien. De plus, elle dispose d’une fonction UPS avec un temps de commutation inférieur à 10 ms, garantissant une alimentation continue et protégeant vos appareils.
Économie et écologie : Bien que l’investissement initial soit conséquent, grâce aux subventions gouvernementales, à la hausse continue des tarifs électriques et à la baisse des coûts photovoltaïques, la période de retour sur investissement se réduit. Il s’agit non seulement d’une décision financière, mais aussi d’un investissement prospectif pour un mode de vie durable.
Conclusion
En résumé, bien que la nouvelle réglementation des heures creuses 2025 ait bouleversé les habitudes traditionnelles de consommation, elle offre également aux foyers une plus grande flexibilité pour économiser. En maîtrisant précisément les périodes “nuit + journée” à bas tarif, en programmant intelligemment les appareils, en choisissant l’offre adaptée et en optimisant la consommation au quotidien, il est possible de tirer pleinement parti de ces changements. À l'avenir, avec la généralisation des technologies de stockage et du photovoltaïque, les foyers pourront également utiliser une station électrique portable pour tirer parti des heures creuses d'électricité, atteindre une autonomie énergétique et réaliser des économies d'énergie à long terme, rendant la consommation électrique plus économique et plus efficace.
FAQs
Quelles sont les heures creuses ?
Selon la nouvelle réglementation électricité heures creuses 2025 en France, les heures creuses se divisent en deux périodes :
Période nocturne principale : fixe toute l’année, de 23 h à 7 h du matin, avec toujours au moins 5 heures consécutives de tarif réduit, adaptée au chauffage d’eau, à la recharge de véhicules électriques et aux autres besoins énergivores.
Nouvelle période diurne : de 11 h à 17 h, dont la durée effective de réduction tarifaire varie selon la saison — plus longue en été (du 1er avril au 31 octobre), plus courte en hiver (du 1er novembre au 31 mars).
Est-ce intéressant de passer aux heures creuses ?
Le choix du tarif HP/HC (heures pleines / heures creuses) dépend avant tout de votre profil de consommation : les foyers à forte consommation, capables de transférer environ 35 % de leur électricité vers les heures creuses, y trouvent un réel avantage économique. Les statistiques montrent : 78 % des utilisateurs existants ayant choisi le bon forfait économisent en moyenne 47,6 € par an; 2,9 millions de foyers passant d’un forfait de base à HP/HC peuvent économiser en moyenne 14,7 € par an; cependant, 20 % des foyers qui choisissent mal leur forfait ne bénéficient d’aucune économie.
Où consulter vos heures creuses ?
Vous pouvez vérifier vos périodes d'heures pleines / d'heures creuses via trois canaux:
Connectez-vous à votre espace client chez votre fournisseur d’électricité et consultez la section dédiée à votre forfait.
Ouvrez l’application EDF & ME, dans le détail du forfait ou les paramètres des plages horaires.
Consultez directement votre facture EDF : les heures pleines et heures creuses y sont clairement indiquées.