Économie électricité : 10 solutions efficaces pour réduire sa consommation
Le niveau élevé des prix de l’électricité n’a pas fondamentalement changé ; la charge liée à la consommation d’électricité des ménages français reste lourde, ce qui rend les économies d’électricité particulièrement urgentes. Pour contrer efficacement la pression des prix de l’électricité, il est nécessaire non seulement de maîtriser des techniques pratiques d’économies d’électricité à domicile, mais aussi d’apprendre à améliorer le taux d’utilisation de l’électricité verte. Cet article analysera en détail les méthodes concernées afin de proposer des pistes concrètes pour alléger la facture d’électricité des ménages.
Où se situent les dépenses énergétiques des ménages français ?
La consommation d’énergie des ménages désigne la quantité d’énergie consommée par un foyer pour alimenter divers équipements. Cette consommation est inévitable, car elle permet de répondre aux besoins fondamentaux du logement.
En France, le secteur résidentiel représente 31 % de la consommation finale d’énergie du pays, et la structure principale de la consommation énergétique des ménages français se répartit globalement comme suit :
Premier poste : le chauffage
Le chauffage constitue la plus grande dépense énergétique des ménages français, représentant 66 % de la consommation énergétique des foyers.
En France, 33 % des appartements et 40 % des maisons individuelles utilisent le chauffage électrique. En moyenne, chaque ménage consacre environ 2 300 euros par an aux dépenses de chauffage.
Cette proportion peut varier en fonction de plusieurs facteurs :
Le mode de chauffage (électricité, gaz, fioul, bois, etc.) ;
La performance de l’isolation du bâtiment ;
La zone géographique.
Deuxième poste : l’eau chaude sanitaire
L’eau chaude sanitaire est le deuxième poste de consommation énergétique, représentant 20 % de la consommation d’énergie des ménages. En moyenne, les dépenses correspondantes s’élèvent à environ 270 euros par an et par foyer.
L’eau chaude est principalement produite par les moyens suivants :
Les chaudières (gaz, fioul) ;
Les chauffe-eau électriques ;
Les chauffe-eau solaires.
La consommation réelle d’eau chaude dépend du nombre de personnes au sein du foyer et des habitudes de vie. Par exemple, pour une famille de quatre personnes, la consommation moyenne d’eau chaude est d’environ 200 litres par jour.
Troisième poste : les appareils électriques
Les appareils électriques représentent 10 % de la consommation énergétique totale des ménages. Ils comprennent principalement : Les réfrigérateurs, les lave-linge, les téléviseurs, les appareils de cuisine, l’éclairage et d’autres équipements électriques du quotidien constituent la principale source de consommation d’électricité des foyers.
Voici une liste des appareils électroménagers couramment utilisés dans les ménages français et présentant une forte consommation d’électricité :
Type d’appareil électroménager | Consommation annuelle d’électricité (kWh) |
Four | 133 |
Réfrigérateur-congélateur combiné | 328 |
Congélateur | 296 |
Réfrigérateur | 201 |
Sèche-linge à tambour | 181 |
Lave-vaisselle | 141 |
Téléviseur | 152 |
Plaque vitrocéramique | 178 |
Cave à vin électrique | 199 |
Source des données : Agence de la transition écologique (ADEME)
Facteurs influençant la consommation énergétique des ménages
Le niveau de consommation d’énergie d’un foyer dépend principalement des facteurs suivants :
La superficie du logement et la qualité de son isolation ;
L’orientation du logement et les conditions d’ensoleillement ;
Les habitudes de consommation électrique des membres du foyer ;
La classe d’efficacité énergétique et les performances des appareils électroménagers.
Comment faire des économies d’électricité : dix astuces pratiques du quotidien
Comment faire des économies d’électricité ? Nous avons sélectionné pour vous 10 astuces simples et efficaces pour réaliser des économies d’électricité, classées par catégories — chauffage, appareils électroménagers, habitudes quotidiennes et solutions vertes — afin de vous aider à économiser de l’énergie au quotidien.
1. Optimiser la consommation électrique du chauffage, réduire le poste de dépense le plus élevé
Le chauffage représente la part la plus importante de la facture énergétique des ménages. Les mesures suivantes permettent de réduire efficacement la consommation d’énergie et de réaliser des économies d’électricité :
Régler une température adaptée
Chaque augmentation de 1 °C entraîne une hausse d’environ 7 % de la consommation d’énergie. Il est donc essentiel d’éviter le surchauffage. Températures recommandées :
Salon : 19 °C à 21 °C ;
Chambres : 17 °C ;
Salle de bain : 22 °C lors de l’utilisation.
Assurer une bonne isolation du logement
Fermer les rideaux la nuit afin de limiter les pertes de chaleur ;
Ne pas placer de meubles ou d’objets devant les radiateurs, afin de garantir une bonne diffusion de la chaleur.
Remplacer le système de chauffage par un équipement plus performant
Il est possible de remplacer les systèmes de chauffage traditionnels par des équipements utilisant des énergies renouvelables :
Pompes à chaleur aérothermiques / géothermiques ;
Chaudières biomasse à bois ;
Radiateurs électriques à haute efficacité énergétique.
Améliorer les performances d’isolation du logement
Les principales zones de déperdition de chaleur sont :
Combles / toiture : jusqu’à 60 % des pertes de chaleur ;
Murs : 25 % des pertes thermiques ;
Fenêtres : 15 % du gaspillage énergétique ;
Sols : 10 % des pertes de chaleur.
Information importante sur les aides financières
L’achat d’équipements de chauffage performants ou la réalisation de travaux de rénovation énergétique peut donner droit à des aides :
La prime énergie, mise en place dans le cadre des CEE (certificats d’économies d’énergie) ;
MaPrimeRénov' de l’Agence nationale de l’habitat (ANAH) ;
2. Réduire la consommation d’eau chaude
Diminuer l’utilisation d’eau chaude
Privilégier la douche au bain. Selon les données du Centre d’information sur l’eau (CIEAU), la baignoire et la douche représentent 39 % de notre consommation d’eau ;
Installer un pommeau de douche économique afin de réduire le débit ;
Vidanger et nettoyer régulièrement le chauffe-eau pour éviter l’entartrage.
Abaisser la température du ballon d’eau chaude
Régler la température du chauffe-eau électrique entre 50 °C et 55 °C et ajouter une housse isolante ;
Couper le chauffe-eau en cas d’absence prolongée.
3. Déplacer sa consommation pour réduire la facture
Profiter des heures creuses et pleines
Si vous avez un contrat d’heures pleines / heures creuses, privilégiez l’utilisation des appareils à forte consommation (lave-linge, lave-vaisselle, etc.) pendant les heures creuses — par exemple de 12 h à 17 h ou de 20 h à 8 h le lendemain. Cela permet d’économiser jusqu’à 30 % sur la facture d’électricité. De plus, une fois la batterie chargée, débranchez le chargeur pour réduire davantage la consommation.
Installer un kit solaire
En France, avec un bon ensoleillement et des toits adaptés, un petit système photovoltaïque convient à la majorité des foyers et peut bénéficier de subventions :
Exigence d’installation : puissance de l’installation domestique ≤ 100 kWp ;
Subvention pour autoconsommation : l’autoconsommation + vente du surplus donnent droit à une prime versée automatiquement par EDF, montant consultable chaque trimestre sur le site officiel ;
Avantage TVA : à partir d’octobre 2025, les installations photovoltaïques résidentielles < 9 kWp bénéficient d’un taux de TVA réduit à 5,5 % ;
Vente du surplus : l’électricité excédentaire peut être vendue au tarif officiel, garantissant un revenu stable.
La série EcoFlow STREAM offre aux foyers français une solution énergétique tout-en-un pour réaliser des économies sur la facture d’électricité, aidant les familles à se rapprocher facilement d’un mode de vie « quasi zéro facture ».
Pour les foyers disposant d’un budget limité mais souhaitant installer directement un système photovoltaïque domestique complet, nous recommandons l’EcoFlow STREAM Ultra + 2 panneaux solaires rigides 520 W. Dans des conditions d’ensoleillement optimales et en prenant un prix de l’électricité de 0,20 € / kWh, ce système peut permettre de réaliser jusqu’à 1 109 € d’économies annuelles sur la facture d’électricité. L’équipement est livré avec une capacité intégrée de 1,92 kWh et prend en charge une extension flexible ultérieure jusqu’à 11,52 kWh, s’adaptant parfaitement à la consommation croissante des ménages. Les panneaux solaires 520 W associés présentent un rendement de conversion jusqu’à 24,8 % et intègrent une technologie avancée de production en faible luminosité, maximisant ainsi l’exploitation de l’énergie solaire.
Il est important de noter que le montant réel des économies peut varier en fonction du climat, des habitudes de consommation et du prix local de l’électricité. Il est donc recommandé d’utiliser un simulateur d’économies d’énergie pour obtenir une évaluation personnalisée.
Pour les foyers ayant une consommation électrique plus élevée, nous recommandons l’EcoFlow STREAM Ultra + STREAM AC Pro + 4 panneaux solaires rigides 520 W. En ajoutant la batterie auxiliaire STREAM AC Pro, la capacité totale du système atteint 3,84 kWh, améliorant ainsi les économies sur la facture d’électricité. La sortie stable de 2 300 W permet d’alimenter facilement des appareils électroménagers puissants tels que sèche-cheveux, bouilloire électrique, lave-linge, aspirateur, grille-pain ou micro-ondes.
De plus, le système prend en charge une installation distribuée en parallèle, permettant de placer les unités à différents endroits dans la maison sans les empiler. Cela offre une flexibilité et une sécurité accrues pour l’aménagement du foyer.
4. Choisir des appareils électroménagers à haute efficacité énergétique
Lors de l’achat, il est recommandé de se référer à l’étiquette énergétique et de privilégier les appareils de classe A (l’échelle actuelle allant de G à A, la classe A correspondant à la meilleure efficacité énergétique), afin de réduire la consommation d’énergie sur le long terme.
Tableau de consommation et d’économies des appareils de cuisine
Appareil | Durée moyenne d’utilisation | Consommation annuelle moyenne (kWh/an) | Coût annuel (euros) | Consommation d’un appareil neuf performant (kWh/an) | Économies réalisables en remplaçant par un équipement plus efficace (euros) |
Réfrigérateur simple porte | En continu | 174 | 30 | 65 (classe C) | 19 |
Réfrigérateur combiné | En continu | 346 | 59 | 100 (classe A) | 42 |
Congélateur | En continu | 308 | 52 | 140 (classe D) | 29 |
Cave à vin | En continu | 193 | 33 | 90 (classe E) | 18 |
Lave-vaisselle (12 couverts) | 166 cycles par an | 192 | 28 | 100 (classe B) | 11 |
Plaque vitrocéramique | 409 cycles par an | 159 | 25 | 135 | 4 |
Four électrique (64 L) | 187 cycles par an | 146 | 23 | 100 (classe A++) | 8 |
Micro-ondes | — | 39 | 7 | / | / |
Appareils électriques du salon
Appareil | Durée moyenne d’utilisation | Consommation annuelle moyenne (kWh/an) | Coût annuel (euros) | Consommation d’un appareil neuf performant (kWh/an) | Économies réalisables en remplaçant par un équipement plus efficace (euros) |
Téléviseur | 6 h 46 par jour | 187 | 32 | 90 (classe E) | 16 |
Box Internet | 22 h / jour | 97 | 16 | / | / |
Décodeur TV | 19 h 42 / jour | 87 | 15 | / | / |
Console de jeux | 2 h 42 par jour | 103 | 18 | / | / |
Appareils électriques du bureau
Appareil | Durée moyenne d’utilisation | Consommation annuelle moyenne (kWh/an) | Coût annuel (euros) |
Ordinateur portable | 3 h 13 par jour | 22 | 4 |
Ordinateur de bureau | 3 h 54 par jour | 123 | 21 |
Tablette / téléphone | 1 recharge par jour | 3 | 1 |
Appareils électriques de la buanderie
Appareil | Durée moyenne d’utilisation | Consommation annuelle moyenne (kWh/an) | Coût annuel (euros) | Consommation d’un appareil neuf performant (kWh/an) |
Lave-linge (7 kg) | 198 cycles par an | 101 | 17 | 45 (classe A) |
Sèche-linge à tambour (7 kg) | 183 cycles par an | 301 | 51 | 100 (classe A+++) |
Appareils électriques dans le logement
Appareil | Durée moyenne d’utilisation | Consommation annuelle moyenne (kWh/an) | Coût annuel (euros) | Consommation d’un appareil neuf performant (kWh/an) | Économies réalisables en remplaçant par un équipement plus efficace (euros) |
Éclairage (31 points lumineux) | 200 h / an / point | 147 | 25 | 45 (classe C) | 17 |
Chauffe-eau électrique (200 L) | — | 1 676 | 285 | 750 (classe A+) | 157 |
Chauffage électrique (maison individuelle) | — | 4 312 | 733 | 750 (classe A+) | 157 |
Chauffage électrique (appartement) | — | 1 719 | 292 | / | / |
Climatisation fixe | — | 100–700 | 27–120 | / | / |
Ventilateur | — | 5 | 1 | / | / |
5. Éteindre les appareils en veille
Débrancher les ordinateurs, téléviseurs, box Internet et autres équipements afin d’éviter la consommation d’électricité en “mode fantôme” :
Identifier les appareils qui consomment le plus en veille, par exemple : ordinateurs, téléviseurs, décodeurs satellite, etc. ;
Remplacer vos appareils : depuis 2017, une directive européenne limite la consommation des appareils en veille ;
Il est conseillé de recharger les téléphones pendant la journée plutôt que toute la nuit.
Utiliser des multiprises avec interrupteur pour couper l’alimentation lorsque les appareils ne sont pas utilisés.
6. Adopter des habitudes de cuisson économes
Utiliser une plaque adaptée à la taille des casseroles ;
Couvrir les casseroles pour réduire le temps de cuisson ;
Limiter l’ouverture du four pendant la cuisson ;
Dégivrer régulièrement le réfrigérateur ;
Laisser les aliments refroidir avant de les mettre au réfrigérateur ;
Placer les appareils de réfrigération loin des radiateurs et de la lumière directe du soleil.
7. Activer le mode économie d’énergie
Pour la climatisation, les ordinateurs, les téléviseurs, les routeurs, etc., privilégier le mode économie d’énergie.
8. Optimiser l’éclairage
Remplacer toutes les ampoules par des LED ;
Éteindre les lumières en quittant une pièce ;
Profiter pleinement de la lumière naturelle ;
Utiliser des murs et des abat-jours clairs pour améliorer la réflexion de la lumière.
C’est l’astuce la plus simple et pratique pour économiser l’électricité.
9. Changer de fournisseur d’électricité verte
En France, il existe plus de 93 fournisseurs d’électricité. EDF est le seul à proposer de l’électricité de marché sous le tarif réglementé de vente (TRV). Les autres fournisseurs offrent généralement des réductions supplémentaires sur la base du TRV. Ainsi, changer de fournisseur de manière judicieuse est une méthode simple et efficace pour réduire sa facture d’électricité.
Principaux avantages
Gratuit et facile à réaliser : la démarche est entièrement gratuite, réalisable en ligne ou par téléphone, sans déplacement et sans interruption de la fourniture d’électricité ;
Flexibilité et économies à long terme : possibilité de choisir des offres indexées sur le TRV avec des tarifs réduits pour diminuer le coût du kWh ;
Option électricité verte : possibilité de souscrire à une offre d’électricité verte, utilisant des énergies propres, respectueuses de l’environnement et à faible émission de carbone.
Procédure à suivre
Comparer et sélectionner : utiliser l’outil officiel de comparaison d’énergie pour choisir le fournisseur le moins cher ou le plus adapté à ses besoins ;
Signer le nouveau contrat : via le site web ou par téléphone avec le nouveau fournisseur ;
Résiliation automatique : le nouveau fournisseur se charge de résilier l’ancien contrat; aucune action n’est requise de la part de l’utilisateur ;
Fournir les relevés de compteur : pour un compteur classique, il faut transmettre les relevés, tandis qu’un compteur intelligent Linky se synchronise automatiquement.
Informations importantes
Changement sans contrainte : il s’agit uniquement d’une démarche administrative, le compteur n’est pas modifié et il n’y a pas d’engagement à long terme ;
Déménagement : en cas de déménagement, il faut résilier le contrat de l’ancien logement et souscrire un nouveau contrat pour le nouveau logement.
Apprendre à calculer la facture d’électricité d’un foyer
La facture d’électricité se compose de frais variables + frais fixes :
Facture totale = consommation (kWh) × prix du kWh + abonnement mensuel
Exemple : prix de l'électricité par mois pour 2 personnes dans 50 m² ?
On peut supposer : un logement tout électrique de 50 m², isolation moyenne, équipé d’un compteur de 6 kVA et des appareils électroménagers de base. En février 2026, avec le tarif bleu EDF (offre de base), le calcul de la facture mensuelle est le suivant :
Consommation moyenne estimée : 572 kWh / mois
Prix de l’électricité : 0,194 € / kWh
Abonnement mensuel : 15,65 €
Facture mensuelle = (572 × 0,194) + 15,65 = 126,618 € ≈ 127 €
10. Surveiller la consommation énergétique
Utilisez un compteur intelligent Linky ou des outils de suivi de l’énergie pour suivre l’utilisation de chaque kWh et identifier précisément les postes où des économies d’électricité peuvent être réalisées.
Conclusion
Face à la hausse persistante des prix de l’électricité en France, réaliser des économies d’électricité est à la fois une nécessité pour alléger la facture des ménages et une voie importante pour promouvoir l’énergie verte. Qu’il s’agisse de mettre en pratique les dix astuces quotidiennes pour réduire la consommation, d’installer des kits solaires pour autoconsommation, ou de changer pour un fournisseur d’électricité verte, chaque action permet de réduire les coûts tout en bénéficiant d’un impact environnemental positif. Grâce à des solutions matures de stockage photovoltaïque comme EcoFlow, combinées à une stratégie flexible de changement de fournisseur, les foyers français peuvent efficacement atténuer la pression des prix de l’électricité, tout en répondant à leurs besoins énergétiques, et faire de l’économie d’électricité une habitude durable dans leur quotidien.
FAQs
Quels sont les trois appareils à débrancher le soir ?
La nuit, il est recommandé de débrancher ces trois types d’appareils :
Tous les chargeurs : même après une charge complète, ils continuent de consommer de l’électricité en veille et présentent un risque potentiel de sécurité ;
Décodeurs, routeurs et autres équipements audio/vidéo et réseau : lorsqu’ils ne sont pas utilisés la nuit, leur consommation en veille continue de consommer de l’électricité ;
Petits appareils de cuisine et de salle de bain (bouilloires électriques, chauffe-eau instantanés, etc.) : lorsqu’aucun maintien au chaud n’est nécessaire, les débrancher évite une consommation inutile.
Ces trois catégories représentent les principales sources de consommation en veille au quotidien. Les débrancher permet donc de réaliser des économies d’électricité significatives.
Comment faire pour consommer moins d'électricité ?
Pour économiser de l’électricité, il est conseillé d’adopter ces habitudes écologiques au quotidien : maintenir la température intérieure en dessous de 19 °C, éteindre immédiatement les appareils en veille et les lumières inutilisées, privilégier le mode économie d’énergie sur les appareils électroménagers, choisir des ampoules LED pour l’éclairage ; lors de la cuisson, couvrir les casseroles et limiter autant que possible l’usage du sèche-linge à tambour. Ces gestes simples permettent de réduire rapidement la consommation d’électricité, de diminuer la facture et de limiter l’impact sur l’environnement.
Quel est l'appareil qui fait grimper le plus la facture d'électricité ?
L’appareil le plus énergivore à la maison est le radiateur électrique. En tant que principal équipement de chauffage électrique en hiver, il s’agit d’un appareil à forte puissance consommant en continu. Comparé au chauffe-eau ou à l’éclairage, le radiateur nécessite une consommation électrique importante et ininterrompue pour produire de la chaleur. Même une utilisation de courte durée entraîne une consommation élevée, faisant de lui un “gros consommateur” dans le quotidien et l’un des principaux responsables de l’augmentation de la facture d’électricité.